Las peleas, ¿pueden ser una ayuda para crecer en la pareja?

Los conflictos en la pareja no sólo son inevitables, son necesarios para sanear la relación. El modo en que pelean revela las posibilidades de éxito que tienen tu pareja y tú de estar juntos en las buenas y en las malas. Nuestra manera de conciliar las diferencias es directamente proporcional a nuestra capacidad de amar. ¿Cómo pelear sin matar la relación? 
Aléjate
La regla más importante de cualquier conflicto: nunca pelees con la sangre hirviendo.
Si ante un desacuerdo o un enojo no puedes calmarte, aléjate hasta que lo consigas y regresa para lidiar con la situación con la cabeza fría y el ánimo renovado.

 

  El conflicto es bueno
¿Estar en desacuerdo es sinónimo de menos amor? No: lejos de ello, habla bien de la pareja. Significa que a pesar de estar juntos cada uno ha logrado conservar su personalidad y opiniones. De una buena negociación surge un tercer punto de vista que facilitará la convivencia
 Los problemas se resuelven ahora
La actitud más socorrida en momentos de conflicto es dejar que las cosas se resuelvan por sí misma. Desde luego, una vez que la tensión decrece, el conflicto parece haber desaparecido, pero no: está ahí, latente y a flor de pie, y resurgirá al menos pretexto con una fuerza renovada
 La responsabilidad compartida
Culparse a ti misma o a tu pareja al 100% es un error.

Es muy posible que exista un culpable absoluto del problema en cuestión, pero cuando se trata de resolverlo, es una cuestión de dos, cuyo peso y consecuencias se comparten 

 Las dos respuestas infalibles

Algunas frases que pueden enfriar los ánimos y conducir a una solución cuando el acuerdo parece imposible: “Ahora es mi problema”, si crees que puedes asumir y maneja la responsabilidad “¿Cómo vamos a solucionarlo?”, si es imposible que tu pareja ceda la responsabilidad.

 

 

 

 

 

 

Celos ¿Patológicos o normales?

Siempre se ha dicho que los celos se deben a la inseguridad emocional de una persona, sin embargo esto no es así en la mayoría de los casos. Casi siempre los celos son normales y no patológicos, porque son el resultado de un tercer factor real que perturba el equilibrio de la relación.

Los celos normales son justificados porque nos invade un malestar al sentir que nuestra pareja expresa una atracción exagerada por otra persona que no somos nosotros. Los celos son un temor real de perder a la pareja, son nuestra respuesta al percibir un peligro en nuestra relación. Nuestra vida en pareja nos brinda innumerables satisfacciones y es natural sentir que nos domina la rabia ante la idea de perder esa valiosa relación.

Una exaltación dañina

Los celos son patológicos cuando por el contrario, la amenaza es sólo imaginaria y se inventa a ese tercer factor. El problema se da cuando la furia y la intensidad de los celos sobrepasa lo normal, porque esos ataques de rabia y dolor desgastan la relación, la transforman en un infierno y crean una sombra en el amor. Por causa de los celos se puede llegar a la violencia familiar y a crímenes pasionales.

El problema está en que la persona celosa patológica siente la total pertenencia de su pareja y la ve como una posesión, cree que su cuerpo y sus sentimientos le pertenecen. El Dr. Héctor Castillo, sexólogo clínico y especialista en terapia de pareja, afirma que "cuando una persona siente celos, es porque ve a su pareja como algo que le pertenece. Los celos surgen porque dejamos de ver a nuestra pareja como un sujeto y lo empezamos a ver como un objeto de nuestra propiedad. Sin embargo los celos y la infidelidad no son propios del ser humano, sino que son conductas aprendidas".

 

Las Edades del Amor

Según los antiguos griegos —considerados por muchos los maestros del amor y quienes, afirman algunos entendidos de la materia, experimentaron las más disimiles formas de expresarlo—, la juventud y la experiencia han de andar de la mano para que una relación amorosa sea trascendental. 

De acuerdo con el criterio establecido culturalmente entonces, una diferencia de edades alrededor de los 10 años, era el tiempo óptimo para que la pareja pudiese aportarse lo mejor de sí…, por supuesto, mientras durase.

Lo cierto es que en la búsqueda de las experiencias del amor la edad puede o no ser un factor dominante, pues depende del camino recorrido por cada parte de la pareja, la intensidad de su pasión y lo verdadero de su atracción.

Muchos mitos y tabúes se tejen alrededor de las relaciones con diferencias de edades. Intentemos aclarar algunos.

Tiempo para amar

La edad es relativa. Si bien el físico cambia con el transcurso de los años, es más una cuestión de actitud ante la vida la que determina cuánto hemos envejecido en realidad. No es raro toparse con alguien que es joven biológicamente, pero muy maduro mentalmente y viceversa. 

La edad cronológica solo significa números, el conteo que se realiza de las vueltas de la Tierra alrededor del Sol no es en ningún momento una medida de cuánto debemos abstenernos por no estar en la “edad apropiada”, porque ¿cuáles son los años estimados para enamorarse o amar a otra persona? ¿Hay una tabla que defina qué debemos hacer a una edad u otra?

El tiempo vivido nada tiene que ver con los sentimientos. El carácter y la inseguridad de cada cual son los que nos llevan a desestimar o reprimir sentimientos que luchan por brotar y hacernos la existencia más placentera o, en su defecto, al menos vivir con el orgullo de haberlo intentado. 

El Amor a Primera Vista:¿Existe?

La existencia del amor a primera vista, ese flechazo que sentimos al conocer a alguien irresistiblemente atractivo para nuestro gusto, es defendida a diario por cientos de individuos, quienes aseguran haber experimentado este tipo de sentimiento, que no siempre responde a nuestros criterios de selección de pareja.

NO ES TAN SENCILLO COMO LO PINTAN....

Muchas son las personas que como creen en el amor a primera vista. Sin embargo, según los especialistas, esta concepción es realmente discutible.

Expertos en el tema consideran que el amor no surge súbitamente. “Sucede que algunos confunden la atracción con el amor, se obsesionan y se dejan llevar por la emoción que sienten. En estos casos, puede que la relación fructifique, pero no nace siendo amor. Este conjunto de sentimientos se construye y aparece cuando los enamorados aprenden a aceptarse tal cual son”, plantean.

CUPIDO TIENE LA CULPA

El impacto emocional que experimentamos al conocer a otra persona y quedarnos completamente deslumbrados, no es más que un flechazo de Cupido, una especie de enamoramiento repentino que no permite pensar en nada más. Una mezcla de esa química que atrae o aleja a los seres humanos, con la idealización que cada uno elabora sobe el otro y, posteriormente, trasladamos a un individuo en específico.

En cambio, el amor es otra cosa: implica además de atracción, deseo y cariño, conocimiento mutuo, porque nadie puede amar a quien no conoce. También respeto, confianza, preocupación por todo lo que guarde relación con la persona amada y aceptar a nuestra pareja con sus virtudes y defectos.

Es, a decir de los expertos, el verdadero fruto que puede dar o no el enamoramiento, y exige estabilidad y perdurabilidad: dos criterios que confirman su verdadera existencia

Etapas de Enamoramiento

Todos pensamos que es muy difícil establecer las etapas del enamoramiento, algunas de ellas suelen coincidir de unas personas a otras.Para poder darnos cuenta de que el amor a tocado nuestros corazones, lo más probable, es que hayamos pasado por las siguientes etapas (no sucede siempre, pero es lo común)

ATRACCIÓN:

La atracción hacía una persona surge cuando admiramos la cualidad ya sea por el físico o la actitud. Algunas veces el enamoramiento surge tras mucho tiempo después de conocer a una persona y darnos cuenta que responde a nuestras expectativas.

FLECHAZO:

Una vez que nos sentimos atraídos por una persona hacemos todo lo posible por volvernos a encontrar con él o ella, inventando en ocasiones las excusas más obvias o absurdas. Si tras varios encuentros nos damos cuenta que nuestra primera impresión no era certera, es momento que cupido se ponga a trabajar y nos clava la flecha del amor (hablando un poco cursis ¿no?)

PASION:

Cuando comienza el noviazgo nace un mayor acercamiento físico y emocional entre la pareja, surgiendo así lo que conocemos como pasión. Gracias a la pasión surgida en una pareja, desaparecen los miedos y la vergüenza, esto hace que nos mostremos tal y como somos. El exceso de pasión puede convertirse en algo muy perjudicial para el noviazgo pues este sentimiento puede convertirse en obsesión.

NECESIDAD:

Durante el noviazgo llega el momento en el cual ya nos hemos acoplado perfectamente con nuestra pareja, que al momento en el cual nos falta el ser amado, sentimos una gran necesidad de estar con él o ella. La pareja llega a convertirse en una persona tan indispensable que no concebimos estar sin él o ella.

AMOR:

Cuando llegamos a esta etapa aparece un afecto mas sólido y sincero conocido como el amor en la cual podemos asumir un compromiso que implica nuevas vivencias que en algunas ocasiones no pueden ser tan agradables a causa de diversos obstáculos que pueden superarse si la relación es lo suficientemente fuerte.

SI ESTÁS ENAMORADO/A DISFRÚTALO PUES NO EXISTE UN SENTIMIENTO QUE SE COMPARE CON EL AMOR. SI AÚN NO TIENES PAREJA, NO TE DESESPERES, PUES CUANDO MENOS TE LO ESPERAS, SE CRUZARÁ EN TU CAMINO LA PERSONA CAPAZ DE DESPERTAR EN TI UN SENTIMIENTO MUY ESPECIAL, MEJOR CONOCIDO COMO EL AMOR.

Porque Se Acaba El Amor Entre Las Parejas

Muchas personas dejan de amar a sus parejas porque ya no tienen sentimientos de amor hacia ellas, esto suele suceder mas que nada por actitudes negativas en la relación, la mayoría de veces se comete errores, como pensar que una vez la relación ha adquirido cierta solidez, por lo general considero que el hombre se aburre de la mujer cuando esta comienza a volverse cantalosa "molesta" cuando empieza prácticamente a interferir en su vida, cosa que a ellos les perturba mucho.

Los seres humanos estamos convencidos que es normal que con los años las relaciones de pareja se deterioren, aveces cualquiera de las dos partes ya no sienten lo mismo que al principio cuando debería ser todo lo contrario, con el tiempo si se tomara sabias acciones, el amor  crece, pero si se da rienda suelta a la cólera y se dicen palabras que hieren, dejando una huella imborrable en el corazón del otro.
a pareja asume que los problemas son síntomas de que la relación va mal, cuando considero que las desavenencias son las mejores oportunidades para
saber que se puede mejorar y volver a la relación mas fuerte, aveces no expresamos lo que nos molesta y esperamos a que la taza se llene para reventar, cuando mejor deberíamos recuperar el amor en la pareja: con detalles, con actos de honestidad, de respeto, solidaridad, de enamorar a esa persona todo los días de darse comprención y sobre todo apoyo mutuamente.

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Cual es la edad ideal para casarse?

Cuando hablamos de la edad ideal para casarse nos encontramos con varias variables como donde vivimos, cual es estrato social al que pertenecemos, que nivel de educación tenemos y principalmente de que temperamento tenemos cada uno. Pero dejando detrás tantos líos para buscar la edad indicada para casarse yo podría afirmar que los 30 años en los hombres y los 25 a 27 en las mujeres esta muy bien, ahorra que muchos amigos dicen si para este siglo todavía es importante casarse? pues bueno eso depende de cada persona. Ahorra si usted se detienen un segundo y pisan sobre la tierra nosotros podemos pasar horas y horas para justificar la edad correcta para casaros pero el amor es algo incontrolable, es decir puede venir mañana o en un mes o años, o lo típico tienes una novia (o) de toda la vida con el que nunca te casas, llega alguien y en menos de 1 mes sabes que esa sera la persona indicada para realizar tu vida.

Ahorra si vamos encontrando la verdadera pregunta cuando estaremos preparados para casarnos y cuando digo preparados no solo lo digo económicamente si no más bien psicológica-mente cuando estaremos dispuestos a hacer participe a otra persona de las decisiones que tomemos o cuando nos permitiremos el pensar que luego de la famosa ilusión la persona que nos acompañara toda la vida también tiene defectos. Pero si ahora ya no nos preocupa cual es la edad ideal y si por la preparación, me imagino que algunos dirán pero no existe una universidad o colegio de relaciones; pues es cierto. Existen ciertas cosas que nos toca aprender en el día a día. 

Además lo más importante en este tema no es desesperarse cuando al parecer ya hemos llegado a la edad ideal para casarnos y ni siquiera tenemos un (a) novio (a) , lo más importante es disfrutar de todo el camino mientras encontramos a nuestra media naranja, para cuando ya la encontremos podemos disfrutar nuestras vidas junto a la otra persona.

Disfrutemos cada etapa de nuestra vida, no nos saltemos de ninguna.

Tal vez mañana ya sea muy tarde para disfrutar, hoy y solo hoy disfruta!

     

Cuál es la edad indicada para Casarse?

Bueno creo que nadie tiene la respuesta a esta pregunta pero se podría decir que en Ecuador ya tenemos predefinidas ciertas edades en las que tanto hombres como mujeres desea contraer matrimonio. Esta edad podría sufrir  claro esta que en este punto vamos a generalizar. Yo se que puede existir variables que diferencien cuando desea tomar esta decisión una persona, algunas de estas variables podrían ser el lugar donde residen. Es bastante evidente que en ciudades pequeñas la situación

El machismo en las parejas a cambiado

No podemos negar que hace un par de años el machismo era el día a día de las relaciones, se podía observar claramente como los hombres tenían delimitado su trabajo a ser proveedores de el hogar y cuando digo proveedores me permito decir que era ellos quienes traían el sustento al hogar. Mientras las mujeres cumplían todas las funciones relacionadas con el hogar y los hijos, pero  ya estamos en el siglo XXI todo ha evolucionado y también las relaciones, quien sabe continuamos observando ciertos signos machistas dentro de nuestra sociedad ecuatoriana a pesar de todo el trabajo realizado por el gobierno encontrar de estos temas, pero bueno es podemos decir que nuestra sociedad esta cambiando y que en cualquier momento podremos encontrarnos dentro de una sociedad mas justa para ambos géneros.

Pero bueno no todo es culpa del hombre, a pesar de que varios hombres no quieran salir de las cavernas y aceptar que el machismo es un tema ambiguo y que daña la sociedad. Se cree que la principal culpable de este problema son las mujeres, pues si las mujeres, se preguntaran por que sencillo las madres crían a sus niños diciéndoles cosas como la cocina no es para los hombres o que  los niños no lloran. Pero no todo acaba ahi permiten que los niños no ayuden en la casa mientras sus hermanas terminan siendo las empleadas personales de el hogar, cabe mencionar que este comentario no es una verdad que se cumpla en todas las familias. Ya algunas familias ha ido viendo este problema y esta en un proceso de cambio de transformación en donde todos los miembros del hogar tiene sus responsabilidades y que los dos géneros pueden desempeñar cualquier actividad sin restricción de ningún tipo.

Por que jamás deberíamos Casarnos?

El ser humano a diferencia de todo animal tiene el  raciocinio es decir tiene la capacidad de decidir de acuerdo a experiencias de otros que hacer y que no hacer, pero todo el mundo dice que casarse en estos días es un error ya que te priva de realizar ciertas cosas como viajar a terminar tu carrera en el extranjero o a conocer otras culturas, desarrollar un carrera exitosa, experimentar nuevas experiencias, pero por que algunas personas continúan casándose. Bueno es bastante sencillo  responder la pregunta antes planteada existe un sin número de parejas jóvenes que continúan casándose debido a que ocurre este fenómeno más sencillo aún ENAMORARSE, pero muchos dirán que enamorarse es algo natural y bueno; eso es indudable pero CASARSE es un tema más complejo de lo que para algunos parece. Cuando nos enamoramos perdemos todo sentido de lógica y poder sobre nosotros mismos; lo único que en ese momento cruza por nuestra mente es cuando estar definitivamente junto a la persona que amamos y más aún cuando eres un adolescente que por primera ves estas experimentando el amor.

Bueno en esta publicación no intentamos convencerte que jamas debas casarte más bien intentaremos hacerte conocer los desafíos a los se tiene que enfrentarse una pareja al decidir casarse. Cuando nos planteamos cansarnos se nos viene a la mente todas las imágenes hermosas de las películas en donde las parejas se casan en grandes castillo con multitudes de invitados y luego viven felices por la eternidad. Pero cual es la verdad oculta detrás del matrimonio, bueno sencillo, en mi opinión el matrimonio es una adición de varios factores como:

Comprensión + Confianza + Paciencia +  Lealtad + Compromiso  

Sin duda yo se que ustedes encontraran más factores, pero de estos factores mencionados encontramos 2 muy importantes la Confianza y el Compromiso. Cuando se habla de confianza entendemos que la pareja tiene fe el uno del otro por lo tanto cada uno le permitirá el espacio suficiente a su pareja y no lo atosigara o aburrirá. Por otra parte tenemos el compromiso esta es una palabra fundamental que la gente la querido ir cambiando pero que mantiene un solo significado el matrimonio es  un compromiso para toda la vida, es decir cuando decidimos casarnos decidimos aceptar todos lo defectos y virtudes de nuestras parejas, y consecuentemente luego de nuestros progenitores. 

Para concluir le diré que el matrimonio no es si no un compromiso para toda la vida, un matrimonio no se construye en días si no con paciencia en varios años y aun hacia hay mucho que aprender, pero CUANDO TU DECIDAS CASARTE PRIMERO EMPIEZA PENSANDO TODAS LAS RESPONSABILIDADES QUE ESTO CON LLEVA Y SI TU ESTAS PREPARADO PARA ASUMIRLOS.